szoptatás

Szoptatás szempontjából az alábbiakat emelném ki: 1) időzítés - mikorra essenek az étkezéseink? 2) kalóriák - mennyi extra kell?

És mielőtt pontosabban belemennénk a részletekbe, azt is kötelességemnek érzem leírni, hogy a szoptatás egy borzasztóan komplex élettani folyamat, így mindenki közös bánatára nincs egyetlen egyetemes igazság vagy bevált képlet, ami aztán tutifrankón jó lesz. Nemhogy nincs két egyforma tejtermelésű anyuka, de ugyanazon anyukának egy-egy gyermekével is lehetnek teljesen más élményei. A szoptatás egy élettani anarchia..... Aki próbálta már, tudja miről beszélek.