Villámétrend - Duplán! (e-book, 2024)
| Nem értékelt | |
|
A villámétrend célja az, hogy segítsen gyorsan ledobni még néhány kilót valamilyen fontos esemény előtt, ha esetleg nem sikerült idejében elkezdened a lassabb, kiegyensúlyozott diétázást. Az étrendben fontos szerepet kap az erőteljes kalóriamegvonás (napi ~1100 kcal) és a vízhajtás (utóbbi tovább az "optikai tuningot"), így egyszerre csak 2-3 hétig ajánlott követni. |
|
| Elérhetőség: | Raktáron |