|
Fogyj egészségesen és hatékonyan napi 1500-1800 forintból! 1 hónap online edzés bérletet is adunk ajándékba, szóval tényleg nincs több kifogás! Az étrendet úgy állítottam össze, hogy szinte semmi felesleg ne maradjon, minden fogyjon el, minden kerüljön felhasználásra, és szinte minden beszerezhető legyen a LIDL kínálatából. Kötött étrend, vagyis egy hétig van egy menüsor, és ennek megfelelően van megtervezve a bevásárlólista is. Lakto-ovo vega kiegészítések az étrendben megadva. Gluténmentes, és laktózmentes verziókban is könnyen használható.
|
