Lefutom! - Az első 5 km (e-book)
| Nem értékelt | |
| Az első 5 kilométer mindig a legnehezebb. Az ember (lánya) azt se tudja, hol fogjon neki egy ilyen vállalásnak mennyire szabad vagy érdemes erőltetnie magát, és mi az, amivel meg lehet elégedni. Az 5 kilométeres edzéstervet kezdőknek és újrakezdőknek javasoljuk. A program 8 hetes - ennyi idő alatt tudunk téged szépen fokozatosan eljuttatni ahhoz a bizonyos bűvös ötöshöz | |
| Elérhetőség: | Raktáron |